15 down, 10 to go
25 kg
er meget og der er et godt stykke igen, men det er indtil videre gået bedre end jeg havde turdet håbe, må jeg indrømme. Og nu er der, som man siger, ikke så langt som der
har været. Jeg har tabt 15 kg på 16 uger ved at droppe burgere, pizza, sodavand, chips, slik og et par andre udvalgte produktgrupper (næsten intet hvidt brød, meget lidt smør osv) - og så cykle nogle gode lange ture.
Jeg er rigtig godt tilfreds med resultatet,
so far. Min plan er stadig at tabe 10 kg mere inden 23. maj næste år, og det ser ud til absolut at være inden for mulighedernes grænser. Det
går noget langsommere nu end i starten, men 31 uger til at tabe de sidste 10 kg, det virker fornuftigt. Jeg poster stadig, med nogenlunde fast frekvens, billeder af min vægt
på den her tumblr. Her er billedet fra i dag.